ウォーキングマップ
ウォーキングで健康な体づくり
『東松島市ウォーキングマップ』について
市民の皆様一人ひとりが楽しみながら健康づくりができるよう、包括連携協定を締結している東北文化学園大学の先生方や学生さんと一緒に『東松島市ウォーキングマップ(矢本地区・あおい地区編)』を作成しました。
このウォーキングマップには、ウォーキングコースの他に「歩き方のコツ!」や消費カロリー、あおい2丁目公園の健康遊具を使った「肩&背中スッキリ体操」、保健推進員さんのアイディアを取り入れたマンホール探索などもあります。
ウォーキングマップは市役所本庁舎、矢本保健相談センター、各市民センターなどにありますので、ぜひ皆様の健康づくりにお役立てください。